成人コース
エーススイミングクラブ

 現代社会先進国では運動不足が深刻化しています。運動不足が原因で肥満率増加したり、健康寿命が低下しています。 厚生労働省より、「身体活動量が多い者や、運動をよく行っている者は、総死亡、虚血性心疾患、高血圧、糖尿病、肥満、骨粗鬆症、結腸がんなどの罹患率や死亡率が低いこと、また、身体活動や運動が、メンタルヘルスや生活の質の改善に効果をもたらすことが認められている。更に高齢者においても歩行など日常生活における身体活動が、寝たきりや死亡を減少させる効果のあることが示されている」と掲載されています。運動を習慣化している方とそうでない方では、見た目、身体機能面、認知機能面、心理面と多くの面で明らかな違いがあります。エーススポーツクラブに通われている会員様は、実年齢とは思えないほど若く、姿勢がきれいで、体力もあります。また会員様同士が仲良くなり、会話が生まれることでコミュニティーが形成されます。1人もくもくと運動するのもよし、仲間とゆんたくはんたくするのもよし、どれをとってもポジティブ要素しかありません。自宅でぼーっとするのではなく、エーススポーツクラブに通ってみませんか?健康寿命を延ばし、人生の質を向上させたい方は是非エーススポーツクラブへお越しください。

​当施設には、理学療法士、看護師(月水)、健康運動指導士(火)、健康運動実践指導者が勤務しております。そのため医療知識に特化したスポーツジムとなります。

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